办公室男性小心睾丸坏死
睾丸图：中医认为“久坐伤肉”。久坐缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部充血，引发前列腺发炎。进入知识经济时代，越来越多的人坐着工作。然而，长时间坐着不动，对男性的生殖功能极为不利。据医学研究发现，习惯久坐的男人发生勃起障碍是勤于运动的… …
分類: 性健康护理指南
围绕两性健康与私密护理展开，分享科学性健康知识、预防建议与保健方法，提升性生活质量与安全意识。
男人乐于接受怎样的调戏
男性性健康常识：如果问你“什么样的前戏对你来说是重要的？你喜欢被拥抱、亲吻、爱抚吗？你的胸部、臀部、嘴唇、耳朵敏感吗？”男人的答复五花八门，不过几乎都是热情洋溢的。以下的叙述相当细腻：“如果女人用手滑过我全身，在我耳边吹气，用她的手指穿… …
睾丸大小与性功能的关系
睾丸是微扁的椭圆体，表面光滑，分内、外侧面，前、后缘和上、下端。性功能的强弱，受心理、疾病、年龄、体质等多种因素的影响，其中最关键的是性激素。人体内性激素水平的高低直接影响性功能的强弱，甚至使人丧至性功能。而男子体内性激素主要来自睾丸。… …
5个运动摆脱遗精烦恼
精子图片一、仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。… …
8大习性提升男人“精”力
习惯1：适时进行性生活男性体内的睾丸一直都在源源不断的生产着精子，那么，如何确定生育时的精子质量最高呢?当然，频繁的性生活和射精都会导致男人的精子数量的减少，造成单次进入女性体内可供卵子选择的男人的精子较少。因此，男性在准备生育前适当节… …
教你如何应对女人痛经
大家对痛经的认识一般都停留在月经期间腹痛或腰痛，但是如何缓解大家都没有概念，更有很多人听长辈讲结婚了痛经就会自然好了，事实真的是这样吗？一、到底什么是痛经呢？痛经其实分两种原发性痛经和继发性痛经。1、原发性痛经原发性痛经是指在有排卵… …
精索静脉曲张为什么影响生育功能
对于精索静脉曲张影响男性生育功能的认识，在国外早有报道。在国内的研究是从70年代后开始的，但迄今尚无可靠的依据来证明精索静脉曲张造成不育的机理。目前多数学者认为与下列因素有关：(1)曲张的静脉内血液滞留，造成睾丸局部温度增高而影响精子发生。… …
