月份: 2026 年 1 月

享受过在清晨起床一刻就疯狂做爱的生活吗？清晨做爱对于年轻的我们来说，其实还有很多好处呢！好处一：对于男人来说，清晨的他们更有自信，“晨勃”能帮助他们比其他任何时间都更坚硬、更持久。多发生在清晨4-7点。对男性来说，早晨体内雄性激素分泌比较… …

女人如何保护要自己的私处不被男人伤害1.不许他“走后门”走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。2.做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以… …

黑豆含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质、胡萝卜素和烟酸，是女性所不可缺少的。异黄酮物质具有雌激素样作用，有提高女性性欲及美化皮肤的功能。另一个“性欲增强剂”就是葡萄，它丰富的果糖、葡萄糖、木糖、苹果酸、草酸、柠檬酸及各种维生素及微量元素，是强壮… …

“胸罩之所以会成为女性的‘专宠’，一方面主要是防止乳房下垂;另一方面则是为身体健美所需。”专家说“但遗憾的是，现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。”现代女性戴胸罩十有八九都存在误区：… …

心脏虽小，功能强大，它甚至能控制男性“下面”的硬度与强度。发表在美国《泌尿学期刊》上的一项研究指出，心脏是男性性能力的强大后盾，心脏健康，性生活才能美好。哈佛大学公共健康学院研究人员通过长达数十年的跟踪调查发现，与心脏健康的人相比，那些有心… …

性生活后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精水的脑脊髓在高潮后反射机能一时松弛下来的结果。夫妻在过性生活时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟。在进行性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤… …

月经期间有许多事情都不能做，而月经期间更不能进行性生活，现在就来看看经期不能有性的原因吧！经期不能性交的理由一：是预防发生子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症（正常情况下子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的）。如经期性交，当女方兴奋达到… …

更有甚者，还会将嘴巴一撅，故作娇羞状，直等到女人张开双臂，他便扑倒在她温暖的胸膛中寻求温暖。男人断不断奶倒是与实际年龄无关，无论他是70后、80后，还是90后，均可以很独立，也可以未断奶。如果你恰好是有一腔母爱无处发泄之人，此类男人是上天给… …

很多男性都有这个疑惑。一般，安全套的说明书上都会写着“捏着前端的小囊，挤出其中的空气”，然后慢慢卷套在阴茎上。实际运用时，我会建议男性留出安全套前端1厘米左右的空余(包括小囊)，以“盛装”精液。如果留得少，可能会在性交时导致安全套逐渐“抓紧… …

找出荷尔蒙在我们身体种不同时段的变化，可以帮助我们更自主更坦然地掌控生活。月经周期其实简单，如果每月1日你的“老朋友”前来造访，那么到下个月她来敲门时所间隔的天数，就是一个完整的月经周期。每月她到来的第一天，我们体内雌激素和孕激素水平处在一… …