深秋了，男人要如何保护自己的肾呢？补肾的方法有很多，但是补肾要讲究方法。那么男人秋冬季节有什么补肾的好方法呢？下面就让我们具体了解下。　　秋季适合男性补肾的方法有哪些呢？　　1、肾虚很伤身体，但不是依靠大补就可以补回来的。在中医中，肾虚是一...

【强“性”运动】平时多做收缩臀部和骨盆底肌肉的锻炼，10秒后放松，反复几次。有助于加强控制射精的肌肉。　　【控制兴奋】人的性反应过程可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期四个阶段，人如果过于兴奋，就容易马上到达消退期，因此在懂得自己将兴奋控制...

1、趁女人不备地温柔出击　　你可能正专注地在床上看书或看电视。他的两只手指忽然伸过来，轻轻夹住你的耳朵上下磨擦，这时酥痒的感觉来了。他的挑逗会让你瞬间“来劲”，你也会很难抗拒。　　他向耳窝内轻吹热烘烘的口气，然后用嘴亲吻上去，你感觉自己像羽...

性生活是一个人全面心理素质的集中体现。许多个性方面的缺陷都会影响性生活的协调与美满。也就是说，有一些人由于自己的个性存在着某些缺陷，不仅跟目前的配偶过不好性生活，而且也不可能和其他人享受欢愉。对这样的人来说，最要紧的并不是抱怨对方或盲目学习...

激情过后，性爱的优先位置容易受到挑战：工作、睡眠、孩子，甚至电视剧都排到它的前面。但是学会“变换”，每天尝试不同的性爱方法，可以大大激发灵感，让每天都充满期待和激情。在此过程中还要注重前戏能让女性获得更多的性快感，也让双方的性爱变的更和谐美...

没有调情就没有爱，没有爱就没有更好的性。失去了激情的性爱是麻木的，这不但影响了夫妻性生活质量的体验，更加严重地影响两个人的感情稳固。　　新鲜才是最重要的性生活技巧，变着花样来体验不同情况下的性生活才使得生活更加有滋味。　　有时对性爱不感兴趣...

一定要先了解这个事实：当两人交往进入初吻阶段时，一定会有点害羞尴尬和不自然，如果不会的话，那就不算是初吻了。不过，倒是有以下几个原则，可以让你的这一梦幻时刻水到渠成。1、保持冷静：　　许多人都满心期待自己的初吻，其实越是在意，就越容易紧张失...

找回高潮的8把“钥匙”高潮并不是每次都有的，要靠配合，高潮是性爱的至高境界，许多人享受过那巅峰时的美妙。但调查显示，越来越多的现代人受到高潮减少和消失的困扰，在30～60岁人群中，只有1/3的女性经常获得性高潮，男性也会随着年龄的增长性高潮...

男人天生是要自由，不想被各种条条框框束缚的动物，如果女人对他要求过于严格，束缚过于紧的话，效果可能会适得其反，他们可能做出让你无奈甚至绝望的举动！　　男人不愿意被“标准化”管理　　布里喜欢把家里打扫得光彩照人，对家人也很苛刻。她要求家人在吃...

很多时候女人抱怨男人出轨，有没有想过是自己的问题。如果你多学习一些花样的爱爱技巧，把男人伺候得十分舒服，他还会在外偷腥吗推荐几个最实用的床上技巧，不仅令你嘿咻不停，更能拴住男人。花样床技深呼吸在爱爱过程中，做下深呼吸运动，更能给房事带来奇...