想要获得性高潮需记住5个要点
从生理角度来说，性爱过程中女性更难获得性高潮，有数据显示，部分女性甚至一生中都没有体验到性高潮的乐趣。获得性高潮本来是一种很好的享受，但是受到各种因素的影响，很多时候女性的性高潮来得确实很困难，如何让女性更快性高潮，有五个要点需注意。跟着… …
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男人的持久力和硬度，根本不是同一回事儿，训练方法大不同
国际男性医学会曾做过大规模调查，两性之间达到基本愉悦感的时长大约在七分钟左右。东亚男性平均只有三到五分钟，而许多人甚至不知道自己不及格。更关键的是，很多男性在训练这件事上，从一开始就搞错了方向。持久力和硬度，听起来像是一回事，但背后的生理机… …
女人性爱频率过高影响健康？
身体兴奋期首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并… …
5个小常识让夫妻啪啪更性福
导语：关于性生活的常识有很多，一天之中，男女都有属于自己最性奋的一个时刻，选择在身体最敏感的时候做爱，会更容易到达性高潮的顶峰。1、早上6—7点，男人身体最敏感性学家卡玛尔·科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，性欲也更强。… …
倾斜身体女人自己扭出性高潮
对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。英国《魅力》杂志指出，有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。性姿势图：女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能… …
哪些时间会影响夫妻性生活质量
导语：对任何一个成年人来说性爱是夫妻性生活必不可少的一个过程如果想让性爱变得刺激又有趣，除了性爱技巧之外，性爱质量也很重要，那么让性爱提升质量的方法有哪些呢?前戏的最佳时长15分钟，是前戏的最佳时间，如果时间未到，女性无法调动自己身体内… …
女人性交时说“不要”的深层含义
导语：大约从去年开始，网上流传起了这么一句话，叫“你这磨人的小妖精，嘴上说不要，身体却很诚实”，乍一听是一对男女做爱前的调笑，但仔细一琢磨，发现这句话充满了浓浓的误导。其实绝大多数女人都不是这样的，虽然她们的身体有天然的性需求，且从来都不比… …
5个时刻男人不要硬撑
这5个时刻男性不可“硬撑”当心要命1。身体患病时不可硬撑中年男性的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对头痛发热、咳嗽、乏力、腰酸、腿痛、便血等不适症状不重视，听… …
哪些运动可以有助保持体力？
性爱这件事不只需要技巧，更需要体力。因为做一次爱相当于跑3000米，可想而知性爱这件事对身体的要求有多高。但是现在上班族这么多，大家对着电脑就是一整天，运动时间大大缩减，身体也大不如前，这个时候怎么保持体力呢?两性想当年，安妮斯顿说：“… …
性爱中，男人如何更好的勃起
男人只有更好的勃起，才能进行美好的性生活，才能熟练运用各种性技巧，夫妻双发达到性高潮。那么美好性爱的关键之一，男人怎样才能更好扥勃起呢?要想拥有健康、美好的性生活，良好的习惯必不可少。性爱后口渴是许多夫妻经常遇到的问题，其实这是身体缺水的表… …