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有性生活的人都知道，完美的性爱要包括前戏、性爱和后戏。但是，多数的男女在前戏和翻云覆雨之后，就已经开始体力不支，累到不行，几乎倒头就睡。后戏往往都是被忽略的，那么，后戏究竟怎么做能提升性福感呢？中老年人性爱后要静卧“对中老年男性来说，性… …

导语：性高潮带来的高潮快感是自己的所以无论是男人还是女人都要学会为自己的性爱负责，在性生活中每个人都是主角，不要让自己在等待中失去了获得更多快乐的资格。经常改变性爱方式长期用一种姿势，在一个地方，很快会产生性倦怠。双方应不断创新，可以尝… …