如果你是单身的流浪者，像游魂一样游荡在午夜的大街上，为找不到自己的另一伴而黯然神伤，请认真阅读下面的文字。如果你是男友，与恋人情意绵绵，却不知道如何真正走进她的心灵深处；如果你是丈夫，平淡的生活将婚姻充淡得像一杯白开水；或许对你有所帮助：　...

性爱是上帝赐给人类的最好礼物，有了它人类才得以生生不息，有了它人们才更加热爱生活，享受生活。　　如何让性生活更加和谐　　影响夫妻和谐性爱的因素中，男人性功能持久力占很大一部分。有研究发现，男人做爱持续的时间平均为5至10分钟，其中71%的人...

1、爱抚自己　　研究人员发现，习惯抚摸自己的女性比其它女性更容易达到高潮。这其实非常容易理解——当你能够自己愉悦自己的时候，也就更容易引导他也做到这一点。换句话说，当你周身的血液充分流动起来以后，你身体的各种技能也能被充分调动起来。　　2、...

【强“性”运动】平时多做收缩臀部和骨盆底肌肉的锻炼，10秒后放松，反复几次。有助于加强控制射精的肌肉。　　【控制兴奋】人的性反应过程可分为兴奋期、持续期、高潮期、消退期四个阶段，人如果过于兴奋，就容易马上到达消退期，因此在懂得自己将兴奋控制...

性生活有利健康，但有时也会威胁健康，甚至引发猝死。性生活中发生的猝死有两种情况，一是达到性兴奋时，二是性生活后。　　以下是6种在性生活中可能会导致猝死的诱因，中老年人尤其要警惕：　　1.年龄相差悬殊。男女间年龄相差过大，年龄较大一方容易心率...

男人如何挑逗女人学会在床上挑逗女人，你就不需要担心她对你的求欢态度冷淡了，因为你的挑逗已经让她欲罢不能，接下来你们就可以尽情的享受美妙的性爱了，现在就去看看这些挑逗的技巧吧。　　亲她但是不碰她　　这一步对许多男人来说都是很难做到的。此时你...

上下来回轻揉阴蒂　　先从大腿内侧开始向上抚摸到阴唇。上下来回轻揉阴蒂；记住要在润滑的状态下搓揉它，使用杜蕾斯热感装人体润滑液进行涂抹，以免因过度磨擦而让女人感到疼痛，温柔而有节奏的上下搓动，过一会儿之后，再前后来回的搓揉，然后再一次上下来回...

很多夫妻，最完美的性生活在年轻时，人到中年后发现完全没有激情了，其实中年男性必学性爱技巧可以帮忙你解决这个问题，这个年龄段的男性想要自己的性生活性福，就来看看中年男性必学性爱技巧。　　1.变快为慢　　年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容...

越来越多的女性正视了自己的欲望，不再选择转移注意力，而是手淫满足自己的欲望。对于很多的女人来说，同他人进行性爱，有时候都不能使得自己进入到高潮。很多女性都表示说手淫的时候都感到非常的兴奋，觉得身体里的所有细胞都在跳舞。虽然，手淫让很多的女性...

调查发现，中国男性七层对自己性爱持续时间不满意，希望能够延长时间，而同样女性也希望男性的性爱能够坚持更久一些，那么除了平时的精心养护，有没有一些性爱技巧可以让我们快速的延长性爱时间呢？今天就让小编为大家推荐一些简单可行的方法。　　门口徘徊　...