10个动作帮助挺拔乳房
1.弓步拉绳：两腿一前一后呈弓步站立，两手分别握住一根拉绳的两个手柄，后脚踩住拉绳中部。两臂由下至前方拉动拉绳，拉至双臂与地面平行，然后向后收回。动作要缓慢，这样你能感觉到胸部在展开。2.推实心球：摆好做俯卧撑动作的姿势，左手按在一个实心… …
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做爱时换个花样更易性高潮
男人想要让女人掉进自己的温柔陷阱无法自拔，就需要多花一点心思。因为女人是感性动物，一点惊喜就能让她感动不已。偶尔换一个做爱花样，就会为性生活创造更多的情趣，让女人更容易高潮。当然女人对男人也是如此，不同花样也会对男人的高潮带来帮助。下面几个… …
40岁女人如何保持房事“性福”度
问：已经快40岁了，和老公的性生活明显不如从前，老公对我美什么欲望，我自己也不怎么想要，再这样下去真怕威胁到我们的婚姻，请问我该怎么办呢？答：女人到了40岁，性欲望会明显下降，阴道也会出现松弛，因此令男性在这一方面的快感降低，从而不想过性生… …