凉性蔬菜养生 夏季多喝粥
??西瓜放冰箱别超三小时北京友谊医院中医科宗文汇指出，夏季要多吃西瓜，有人把西瓜比喻为夏季天然白虎汤，因为西瓜性凉、甘、寒，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。西瓜皮除了以上功能外，还可治疗高血压、糖… …
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精心打扮 赢得完美性生活
“地利”即房事与住宅的关系、与社会环境的关系等等，其中对心理和四时的关系古人认为是很重要的。在心理方面，古人认为在交接前，双方要定气、定心、和志。同时，女子要认真打扮，一方面可树立自信，另一方面可树立自己在对方心目中的形象，激发对的性欲。… …
夏季老年人性爱要注意什么
尤其是在炎热的夏季，老年人应该如何进行健康的性爱呢？北京中医药大学东直门医院男科主任李海松为大家介绍。进入夏季，大家穿得越来越凉快：男人露出性感的肌肉，女人穿着薄如蝉翼的裙衫。这些强烈的视觉冲击能激发夫妻间的情欲。但北京中医药大学附属东… …
炎热夏季性爱应该注意保健
但是中国性学会副理事长、广东性学会会长张枫指出，夏日性爱要注意以下六个方面。性健康网：夏季性爱要注意局部卫生炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。首先是床上用品卫生，如竹席等应经常擦… …
夏季房事你需要悠着点
夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速的身体，雪上加霜，进一步透支身体能量，影响到古人所说的身体基础“元气”，由此可能引发疾病。因此，稍有养生经验的人士都会从立夏开始刻意保护自己的身… …
给夏季性爱的私房小建议
炎热的夏季，气温升高，人们的性热情也会逐渐高涨，可是在这个季节的性爱，要是不注意做好性生活的保健康，那么就可能会受到很多疾病的伤害，下面我们就去看看夏季性爱需要注意的一些保健建议。1、拒绝“疲劳战”。夏日炎炎，耗气伤津，而性事又是一项剧… …