性愛常識 属于精子的“六怕” 2026 年 2 月 15 日 由于精子生性娇嫩,容易受到各种“敌”害,因此,在日常生活中切不可掉以轻心。■一怕“饿”精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“… …