老年将至怎样保持性爱魅力

每个人都会从生长期到成熟期最后步入衰退期,人的生殖器官也会衰老。学会保持两个人之间的性爱吸引力,才是夫妻生活保鲜之道。  男子从50岁,女子从45岁开始,性功能开始减弱,具体表现为男性的勃起迟缓和女性性兴奋持续期缩短,而且精液量及阴道润滑液...

睡眠不足折损性能力

通常,男性在做梦期间会出现无意识的勃起现象,女性则可能出现阴道润滑,两性此时都容易出现有关异性、性幻想以及性生活的梦境,基本性能力得到锻炼和维持。  根据脑电波扫描及动物实验的数据结果都显示,对于男性来说,性生活后他们往往睡得更快、更香甜,...

10个小妙招延长夫妻行房时间

男人早泄,很容易影响夫妻的房事生活。其实影响性生活时间长短的原因有很多,比如性生活时间,体位,技巧等,只有在合适的时间采取了合适的性生活技巧,才能使夫妻生活真正的达到满足与和谐。以下这10大性生活技巧,可以帮助男女快速延长性生活时间,尽多的...3、注重外表的年轻化老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹“老矣”,在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。4、饮食营养适当多进些海味类食物,因海味含“锌”多,对于增强性欲是有益的。5、经常运动慢跑或步行,...6、欣赏美女在专一不二地爱妻子的前提下,要持有爱慕女性的心气,这样便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性机能。7、保持野心要富有事业心,对工作布满热情。有些人向往退休后的安逸生活,满足于抱孙子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也应该寻找一些...9、心胸开阔性格开朗,不为身边区区琐事而烦恼,胸怀开阔是不老的诀窍,精神抑郁会导致阳痿。10、营养剂天天坚持服用含天然维生素E的食物,它可延缓身体衰老与性衰。16个建议提高夫妻生活质量没有性只有柏拉图的婚姻,想必没有多少人愿意尝试!没有了性...2、不要对他没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不是他一个人能够自我主动控制的,而疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。3、减少分心因素:在床上看电视最近被选为最大的性需求杀手。电视机会完全毁掉你整个晚上的“性”致。4、提高你的潜力:为...5、了解荷尔蒙期:这可以帮助你拥有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情规律的制高点。6、抓住敏感区:敏感区域在全身上下都有,不仅仅是在器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、甚至是之后的时候都可以给你同样的刺激感。7、经常...男人早泄,很容易影响夫妻的房事生活。其实影响性生活时间长短的原因有很多,比如性生活时间,体位,技巧等,只有在合适的时间采取了合适的性生活技巧,才能使夫妻生活真正的达到满足与和谐。以下这10大性生活技巧,可以帮助男女快速延长性生活时间,尽多的...

了解性活动与神经系统关系

神经系统是人体内部的主要技能调节系统,体内各器官系统在神经系统的统一调节下完成不同的功能,以适应体内外环境的变化,维持生命活动的正常进行。  神经系统实现其调节机能的基本方式是反射活动。例如,手摸到了开水壶马上就缩回来了,这一过程我们称为反...