性爱前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，经常会导致早泄。性爱动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。　　节制性爱并且避免手淫　　节制房事，避免...

早泄，带给男人的是最深的痛，它让男人无法在心爱的女人面前抬起头，可以说如同阳痿一般刺伤男人最敏感的自尊。早泄让男人无法展现自己的雄风，无法体会性爱持久带给女人的美妙高潮那种征服的感觉，为何男人会患上早泄呢，哪些原因让猛男变快男？　　1、婚前...

随着生活节奏的加快，睡眠成为人们恢复体能、确保健康的重要保障。而对于习惯了“和衣而卧”的人而言，可能很多人会觉得裸睡“难为情”。其实，科学合理地选择裸睡有诸多好处，特别是对男性生殖健康裨益良多。　　从预防性功能障碍来说，裸睡有效防止性功能障...

为什么高潮时会起“鸡皮疙瘩”　　由于来也匆匆，去也匆匆，有的夫妻不一定注意。细心的人，会误认为着了凉，害了病。为什么性高潮时皮肤上会出现“鸡皮疙瘩”呢-这与“肌肉紧张”有关，是一种正常的生理现象。　　大家知道：性反应周期分为四期：　　兴奋期...

如果你出现了缺少性欲、对性爱倦怠等“性休克”的症状，那么尽快按照下述方案自救吧。　　方案A：把好“工作关”　　1、注意把握工作节奏。在长时间连续工作中，适当插入几个5～10分钟的休止符，以避免紧张强度的增加。　　2、合理安排工作进度，尽可能...

无精症是现代社会男性朋友面临的一大难题，很多人因为无精症的侵袭而丧失了作为父亲的权力。因此，男性如何远离无精症是许多人都很关心的问题，下面小编就介绍一下男性如何远离无精症。　　男性如何远离无精症：　　一、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑...

有的人在性交后迫不及待地要排尿，而有的人却在性交后半天甚至一天都不能排尿，这是怎么回事呢？原来男子在性兴奋时，膀胱括约肌呈高度紧张状态，所以在勃起时，男子不会有排尿感觉。一般来说，当高潮过后，充分消除充血，阴茎基本疲软，膀胱括约肌的张力才会...

夫妻之间在做爱时如果存在某种心理问题就会产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样，就会对夫妻性生活带来不良的影响，损害男性性功能健康。专家解释称这种现象被称作“操作焦虑”，“操作焦虑”是由很多原因引起的，最常见的原因有以下几种：　　担心性能力不如...

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的是：裸睡并不是对任何人都适宜或...

性交后排尿有利健康　　我们知道，在性交前后局部的清洗，对身体很有好处。而性交后的排尿和清洗一样，对身体也有好处。　　男子性交前后排尿可减轻膀胱压力，有一种舒畅和轻快的感觉。性交后更有助于尽快入睡；女子性交后排尿，也可起到减轻腹压、冲洗尿道、...