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万物运行的阴阳之道

黄帝问道：”万物为什么能够运行变化？花草树木为什么能够生长？”天师回答说：”你仔细察看天地间万物生长变化的情形，都是以阴阳变化的规律为准则的，万物如果违背阴阳变化的规律就不能生存和繁衍，而遵循它就能兴旺荣发。服用滋阴的药物或食品来补益阳气… …

饮食保健对人体的健康最有好处，同时几乎不会有什么副作用。对于男人来说，有6种食物应为膳食首选，因为它们具有强精固肾的功效，可提高男人的阳刚之气。山药：有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳… …