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其实，忍住不射精能起到一定延长房事时间的效果，但并不理想，而且身体有害。体外射精更是不靠谱，因这种避孕方法而意外怀孕的人实在太多了，可谓不好用又伤身。如果男人频繁憋精会引发”内伤”，到时候就后悔莫及了。俩性健康:得不到房事满足房事射精… …

但是，长时间忍精不射，对身体的伤害却是非常大的。下面，就给大家说说男性长时间忍精不射的危害。古代医书中有一种错误的观点，认为精液比血液还宝贵，即所谓“一滴精，十滴血”。这种观点认为射精会大伤“元气”，崇尚“惜精”以保存“元气”，“忍精不… …

近日，性学专家彭晓辉盘点了对性爱最有帮助的8个习惯。性爱健康1、一起锻炼出汗据专家近期进行的一项调查显示，一起锻炼的夫妇中有85%的人认为他们的性生活有所改善，还有1/5的夫妇表示一起运动有助于消除生活中的矛盾，改善夫妻关系。经常运动… …

拥有完美的性生活是很多人的梦想，为此，人们不断的从报纸、电视、网络中寻求性爱知识。但现实生活中，人们对性爱的很多认识是存在偏颇的。为此，美国伯尔曼健康中心通过调查，总结出了性生活中最常见的几个误区，我们希望通过媒体帮人们消除这些错误认识，… …

但是，一些不正确的性生活方式不仅不能带来利好，反而让性生活走入误区，以下就是性学专家刘达临教授为广大朋友列出的13个禁区，切记勿犯。男性性功能健康一、不要带病过性生活正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生… …

清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，睡觉方式一定要科学。功能性食品与健康床太软：减弱性力量睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背疼痛。同时，睡软床肌… …

其实，性爱不单带来丰富的乐趣，更能助夫妻快乐健康。性学专家刘达临研究结果表明：美妙的性爱令人容光焕发，步履轻盈，令恋人的关系更亲密，甚至可以留住青春。性爱健康一、性爱对荷尔蒙的帮助据专家调查显示，每周做爱一次的女性，雌性荷尔蒙水平比偶… …

压力多大可想而知。而另一方面，年过40的他，记忆力开始衰退，啤酒肚鼓了出来，刚刚升迁不久，工作上更是千头万绪。然而出于男性自尊，他们却很少和旁人、即使是最亲密的人来谈论自己，那么，如何帮助你的丈夫，或者孩子的父亲摆脱中年危机，避免他们走上… …

男人的精子是传宗接代的重要产物，现在都讲究优生优育，所以健康的精子能生出健康的宝宝，以下食物具有杀精作用，那你还敢吃吗？男人的精子1、啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。如… …