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俯卧撑可提高房事能力
根据研究发现，常做俯卧撑可提高性能力。俯卧撑是常见的健身运动，主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。俯卧撑主要锻炼的肌肉群有胸大肌和肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。美国权威运动协会公布的一项研究成果中指...
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让男人高潮迭起的凤在上招式
凤在上 男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前...
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最易达到性高潮的12个姿势
第一招：一览无余 1.女方先侧躺，再以一侧手肘支撑起上半身或头部，一腿贴近地平面伸直，另一腿则舒畅直抬起使两腿大开。 2.男方跨于女方贴近地平面的大腿上，进入女方身体。并抱住女方抬起的大腿，或使女方大腿枕于男方肩膀上。 3.男方可依两...
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性技巧：让她在床上尖叫
爱爱是两性之间表达爱意的最深刻的方式，但是有很多的夫妻男女朋友表示，由于爱人的性爱技巧问题，他们不能充分的从中获取快感，那么如何使两性在爱爱中找到快感，有哪些技巧可以供人们学习呢，以下是两性专家针对让女人在床上尖叫的性爱技巧向大家做出简单的...
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欲成性爱高手必修的5个销魂体位
在进行性生活的时候，几乎所有的男女不是"单刀直入"，就是"速战速决"，其实这样的性爱方式是很难达到性高潮。完美的性爱是需要双方完美"合作"的，就像是跳双人舞，两人之间的通力合作，才能创造出完美的性爱。同时，杜蕾斯指出，完美性爱是双方相互取悦...
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肢体的引诱可以让夫妻的性爱更有激情
一袭秀发披散在光滑的肩头 女人拥有一头漂亮柔滑的黑发，也是一种性感的美。尤其女人的长发飘散在光滑的肩膀上，会让男人觉得更加迷人。 如果你想主动勾引自己的老公，那不妨试试这一招：当你洗完澡之后，穿着半裹的浴袍，头发蓬蓬乱地散落在湿漉漉的肩...
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经典女上位式做爱的两种升级版
做爱可以分成男在上和女在上，男上位是最普通也是大家最常用的性技巧，其实女上位做爱也非常简单，而且能给双方打来极大的性快感。 基本女上位 男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的...
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成年人的性爱就应该是这样的性姿势
如何才能令女人性高潮这个问题困扰了很多男性有木有!想让女人更加容易出现性高潮需要双方共同为之努力，下面我们就来分享一下最易令女人性高潮的性爱姿势有哪些! 成人性姿势玩转性爱高潮一、蚕缠 女性仰卧，双手抱住男性的颈部。男的同样的俯下，或...
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最适合亚洲男女的性交姿势
想要让自己的性爱技术与性爱达人相持平的话，那么我们除了让自己的性能力大幅度提高之外，自身的做爱技巧也一定要有所提高。不仅如此，在高超的性爱技巧上，我们的性爱技巧还需要创新，需要新花样！ 最适合亚洲男女的性爱体位 贴背式 就像蝉贴在树上...