標籤: 困倦

身为女人的你是否偶尔发脾气，或许过一会就会好的。如果经常发脾气时，你得留意了，或许你缺乏某种营养。维生素b6它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素b6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎… …