俗话说：“冬不藏精，春必病温”，意思是：冬季气候严寒，人体需要许多能量来御寒，而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时，假如不把握分寸，确实轻易影响身体健康。冬季性生活以健康为主，重在把握分寸。　　润滑剂助性　　冬季对女性来说，会出现性欲减...

性福夫妻的五个禁忌，在性信息得到妻子的首肯后，男人自是欣喜莫名。可是在欣喜过后，随之而来的是种种忧虑。其实男人的心理是脆弱的，在满足自己的同时，男人们在意更多的，其实是女人的感受。下面就让我们一起来了解下性福夫妻的五个禁忌吧！　　性福夫妻的...

性游戏可是性交的“前奏”，也可以是性活动的“独奏”。因此，夫妻要想增加婚内性乐趣，必须学会把性游戏引入性生活。让性技巧丰富我们的夫妻生活。　　一、婴儿游戏　　夫妻双方可以假装成儿童，非常“好奇”地查看对方的身体和性器官；也可以像婴儿似地喃喃...

现代社会，处于生活和工作的压力，过着异地恋的生活的男女不在少数。有专家提醒，如果长期无性，原来设想的性爱假期的浓情蜜意会消失。长期无性会带来哪些危害呢？　　长期无性生活的夫妻，因为缺少性的刺激，他们缺少那种身体上的灵性了。他们开始失去体察对...

什么情况下，必须要叫停性爱性爱并不一定都是完美的，有些时候要叫停爱爱，性爱的确有益身心健康和改善夫妻关系，但有些情况下，放弃性爱才是最佳选择。尤其在以下情形发生时，夫妻应该克制性冲动，暂停性生活。　　性交疼痛　　梅奥诊所资料显示，身体因素和...

很多夫妻，最完美的性生活在年轻时，人到中年后发现完全没有激情了，其实中年男性必学性爱技巧可以帮忙你解决这个问题，这个年龄段的男性想要自己的性生活性福，就来看看中年男性必学性爱技巧。　　1.变快为慢　　年轻人的性行为表现得快速而激烈，他们很容...

拥抱，是性生活的重要一环。研究表明，拥抱有助于释放“爱情激素”催产素。与从不拥抱的夫妻相比，每天拥抱至少两次的夫妻寿命平均长7年。夫妻常拥抱，更少罹患多种慢性病和抑郁症，还能让女人变漂亮，男人容光焕发，性爱次数和性爱质量也大大提升。那么如何...

现实生活中，夫妻们要想获得那种惊喜的性爱，保证做爱更新鲜、有趣，就要掌握一些新鲜的性爱技巧。　　抓住被忽略的性爱时间　　当夫妻有了孩子之后，常常被孩子占据了很多时间，而忙得没有时间做爱。这种前提下，就需要抓住被忽略的性爱机会，充分并恰当的利...

凡是想稳定家庭、增加性乐趣的夫妻们，不妨试着做做性游戏，也许在试过以后，你会觉得它益处无穷，妙不可言。　　当人类把低等动物的性交进化和发展为性爱的艺术时，性活动就开始变得丰富多彩和花样繁多了。性游戏或性娱乐便是其中之一。　　然而，进入农业社...

谈谈情说说性　　夫妻多谈谈性，不要总是沉默。无论在性爱前后还是性爱当中，都应该多交谈，让对方知道怎样做可以让你更有快感，这样比沉默的性爱要美好得多。在性爱当中，试着大声叫出伴侣的名字，这样会让对方更加情欲高涨。　　做爱前要放松　　学会抑制分...