现在的男人都担心一个最实际的问题，就是男人性功能低下危害都有什么，有什么样的身体危害，其实有的人不在乎时间短，觉得很正常，其实男人性功能低下危害对健康危害是很大的。　　性生活时间过短其实是早泄的典型症状。现代社会，男性早泄的发病率越来越高，...

1.按摩阴囊强化男性精力。经常用手直接按摩阴囊，可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液，当然会增强睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睪丸。但时间不易过长，因为刺激过强，...

运动能改善性功能吗？夫妻性生活也需要靠力气，靠人体三大性爱肌群腹部、腰部、大腿部位的肌群，所以只要稍加规律练习，能够全面改善男性功能，提高性生活质量。那么，男人怎么运动改善性功能呢？下面跟着小编饿步伐一起来了解下吧。　　男人如何运动改善性功...

美满和谐的性生活对于夫妻身心健康和延年益寿是有着非常重要的作用，但现实生活中并不是每个男人都有很强的性能力，这不但与一个人的身体素质和先天遗传有关系，而且还与性生活保健和运用各种性技巧有关系。这里，我向大家介绍七种提高性能力的技巧，仅供参考...

随着男性年纪的增加，对于性的需求是越来越淡，不过这也不是绝对，有的男性朋友即使是处于晚年，依旧老当益壮，雄风不减。并且有的老人为了能够让自己的性能力不减退，就会采用各种方法壮阳，但是往往回危害到自己的健康。　　衰老是生命之必然，任何人不可避...

来场冷热水交替浴，这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚...

性功能是人类进行活动的本能，是生育，繁衍后代的基础。男女性功能既有相同之处又有不同之点，男性性功能是男性进行性活动的保证，男性性功能出现障碍就是性疾病，影响男性正常性活动，比如阳痿早泄等，即使具备解剖生理条件，也不能达到性目的而引起性满足的...

男人都希望自己能够有一个比较强大的性能力，都不希望自己在床上的时候让女人说不行，因此很多男性都非常关注可以让自己变强大的锻炼方法，有很多人都抱怨工作、生活压力太大，不能够很好的进行锻炼，下面我们就一起来看下能够让男人性功能强大的锻炼方法。　...

夫妻之间在做爱时如果存在某种心理问题就会产生焦躁、忧虑、紧张情绪。长期这样，就会对夫妻性生活带来不良的影响，损害男性性功能健康。专家解释称这种现象被称作“操作焦虑”，“操作焦虑”是由很多原因引起的，最常见的原因有以下几种：　　担心性能力不如...

人到中年以后，激素水平逐渐下降，加之工作和生活的压力加大，对性的能力也逐渐失去了信心，表现为性的反应减弱，性生活的次数也有所减少。对此，好多中老年夫妇产生了消极消极和烦躁情绪。从而影响了家庭的和谐。如何延缓性的衰老，保持良好的性功能，除了夫...