標籤: 热量
令性欲旺盛的7大食物
到底哪些食物是营养学家们的共识？这些食物到底每周要摄入多少？你从这些食物中到底能获得什么好处？1.火鸡胸脯建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还… …
澄清最常见的9个性爱误区
在性方面，很多错误观念根深蒂固，一定程度上影响了人们的“性福”。专家对此一一做出了澄清。误区一：女性对阴茎大小很在意男人总是担心“那里”的尺寸，女人其实并没那么在意。韦里曼博士表示，在一项针对5万名异性恋男女进行的调查中，85%的女性表… …
专家称过房事生活比体育锻炼还好
性交电影夫妻房事：专家称过房事生活比体育锻炼还好性交电影前不久，笔者看了一则资料：美国某大学医学院助理教授说：“性生活是一种体育锻炼。就单独的一次性生活来说，对增强人的体质似乎微不足道，但请记住埃及金字塔上的启示：每块石头都很平凡，然而… …
让你轻松快乐减肥的七种性爱体位(图)
其中一名男参加者，在健身时消耗了323卡路里，在性爱时消耗了369卡路里，可见床上运动比健身激烈多了。宾夕法尼亚医学院的研究表明，性生活是一种很好的运动形式，每星期性爱3次，一年内能燃烧7500卡的热量，相称于慢跑75英里。从脱光衣服到… …