男人：哪些错误的观念会影响你的性福生活？　　1.紧张或害怕　　在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。　　在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容...

现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。应该注意的是：裸睡并不是对任何人都适宜或...

夫妻之间的房事，是男女间两性交流的主要方式，同时也是维护夫妻关系的重要纽带。提到房事，男男女女们都会怦然心动，心驰神往。因为这是人类最原始的本能，在现在，越来越多的人认识到房事的重要性和好处，今天，小编就来告诉大家，其实房事对我们的大脑也是...

所谓性能力不只是指男女性交的能力，而是包括相当广泛的爱的含义在内。首先，你不讨厌女性，很喜欢你的女友，从心理上想和她接触，这就是性能力的一种特征。其次，在你与她的交往中，随着感情的加深，必然要有相互亲昵和抚爱的行为，如拥抱、接吻等，这又是一...

很多男性在性欲来临的时候，迫切想解决生理冲动，所以前戏做的很足，两人的做爱过程也是特别舒爽。但是释放完生理冲动之后，男人会觉得刚刚做爱过程中浪费了大量的体力，加上射精导致的空虚，再也不想动弹。但是女人这个时候会觉得，男人只是找自己“泄欲”，...

燕麦能促使人体释放睾丸素。新加坡一项研究显示，食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。　　研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品，4周后发现，这些男子体内的游离睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治疗效果就越明显。　　...

性爱过程中能够让自己的女人达到高潮是每个男人都希望看到的尤其是还带有喷潮射液的更是无比壮观，但是如何能够在做爱时让女人更快的高潮且出现射液的现象呢，其实这点男人还是需要好好学习的。　　射液的准备工作　　每次把床单搞得湿漉漉的的确是麻烦事，而...

绝大多数的男性都希望自己的女伴在生活中是个美丽大方的熟女，在床上的时候则是花样百出的欲女。但是事实总是跟想象的不一样，大多数女性在床上的时候很难放得开，这让很多男性都非常郁闷，想要充分的享受性爱之乐，先要从心理工作做起。以下就是征服淑女的性...

充分的前戏可以让夫妻双方都快速进入状态，有利提高夫妻性爱质量。那么夫妻如何做足性爱前戏？下面小编为您介绍。　　一、夫妻如何做足性爱前戏　　前戏是挑起伴侣欲望的一个重要步骤，是一场完美房事必不可少的步骤，有的女人甚至觉得只要前戏让她满足，做的...