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两性基础常识

可缓解痛经三种食物

??有研究发现，补充某些营养素能缓解女性月经期前和期间的不适症状。近日，日本知名女性网站《美丽守护神》，介绍了几种相关营养素及食物，让女性不用吃药，通过食疗来改善痛经。鱼油鱼油富含多不饱和脂肪酸DHA和EPA，能促使体内分泌抑制炎症的激… …

夫妻健康养护

性爱理想日排行榜

夏季性爱最多英国一项最新调查显示，季节会影响到性欲及夫妻性爱频度。在一年当中，夏季的性爱次数占到全年总次数的66%，其后分别是冬(16%)、春天(14%)和秋天(4%)。夏季性爱更频繁主要有两个原因，一是灿烂的阳光对人脑部松果腺体具有很强… …