对不少女性来说，高潮如同“中奖”：运气好，则激情无限;运气差，只好自认没这个命。美国《瑞丽》杂志近日报道，“性运”不是天生的。掌握一些简单技巧，就能让爱火烧得更热烈!　　卧室门上加把锁。对于家有幼子的父母来说，这是避免尴尬和被打扰的最好方法...

年龄不大，健康状况良好，可就是清心寡欲没“性”趣。如今，越来越多的现代都市夫妻出现了“性疲劳”。为摆脱困境，要做到以下几点：　　公式一：做爱次数没有规定标准　　对某些情侣而言，每月做爱一次效果较好，双方也满足，而有的人可能一周做五次爱才觉得...

1、不吝惜微笑　　无论你们相处了多久，当眼神交汇的那一刻，还是能够情不自禁地报之以微笑。这是充满爱意的表现。　　2、能够考虑对方的感受　　在一段健康的关系里，你不会只考虑自己的想法，而是会试着将“我”想要什么，转变为“我们”想要什么。...

体外射精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。这是一种古老的避孕方法，过去在缺乏避孕药具的情况下，民间有不少人采用此法避孕。体外射精避孕法虽...其次，男子往往在射精动作发生前已有少量精子进入阴道。这是积存在输精管内的精子，在性兴奋过程中，随着输精管的收缩，将其择先排入尿道，然后随尿道分泌物而溢入阴道。所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的...清洗阴道即在性交后，女性立即用清水或其他液体洗涤阴道，以把体内的精液冲走，因而避免怀孕。这种方法并不可靠，因为洗涤的范围只为阴道，但在冲洗前，很多精子可能已到达了子宫颈和子宫内。此外，若使用消毒药水，如滴露等来洗涤阴道，则很危险，因若浓度调...体外射精避孕法就是指夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将精液排在女方阴道外，以达到避孕的目的。这是一种古老的避孕方法，过去在缺乏避孕药具的情况下，民间有不少人采用此法避孕。体外射精避孕法虽...

对于夫妻在充分的性前戏之后进行的亲昵，每个人都不会觉得新鲜。不过，你是否尝试过毫无准备，仅凭自发的性冲动而进行的性行为呢"速战速决"也能够带来同样强烈的冲动和性高潮感觉;"速成做爱"的令人毫无预料能带来刺激、以及在“禁地”行事带来的兴奋。...

在进行性生活的时候，几乎所有的男女不是"单刀直入"，就是"速战速决"，其实这样的性爱方式是很难达到性高潮。完美的性爱是需要双方完美"合作"的，就像是跳双人舞，两人之间的通力合作，才能创造出完美的性爱。同时，杜蕾斯指出，完美性爱是双方相互取悦...

英国曼彻斯特大学的教授发现，耳朵上的某些部位在受到刺激时，会让人产生性需要。这也是为什么人们在听到一些音乐和呻吟声时会性欲高涨。男人需要做的是，凑近她的耳朵，情意绵绵地低语，再轻舔、吹气，慢慢加入亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入耳洞，这绝对会...

为女性盘点了男人禁不起诱惑的9大经典动作，调情养生两不误。　　我们知道，性生活需要双方的配合才能达到完美。性生活中，往往男性比较主动，女性较差涩。其实，女性也应主动表现对性生活的渴望，为性生活加点“料”。需注意的是，我们应以健康的心态看待。...

许多原本和谐的夫妻生活，几年之后，却陷入了"性爱疲劳"的困境，难以找回往日的欢愉。这里的原因很多，对爱人身体的熟悉、紧张的生活节奏、繁重的工作压力和家庭的负担都会使青春期那种旺盛的性渴望减弱。　　怎样避免夫妻间"性疲劳",走出性困境，找回夫...

坐姿的性爱姿势这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。侧姿的夫妻性姿势男性所喜爱的另一个姿势...但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。女性在上姿势女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。...坐姿的性爱姿势这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。侧姿的夫妻性姿势男性所喜爱的另一个姿势...