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在大众意识里肉类食物是壮阳的最佳之选，事实上肉的确可以壮阳温肾，但并非所有，只有寥寥几种肉类才具备这项功能。鸽肉：白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它… …
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性梦可以帮助人减心理压力
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冬天喝黄精酒能有效助性
寒冷的冬天，晚餐时喝上一小盅自己泡的黄精酒，不但能活血暖身，更能为一些“心有余而力不足”的男士补充“精力”。长期饮用，有助于提高性生活质量。中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。北京大学深圳医院主管营养师孙晶丹介绍说，黄精根主要以根茎入… …
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