男人的持久力和硬度，根本不是同一回事儿，训练方法大不同
国际男性医学会曾做过大规模调查，两性之间达到基本愉悦感的时长大约在七分钟左右。东亚男性平均只有三到五分钟，而许多人甚至不知道自己不及格。更关键的是，很多男性在训练这件事上，从一开始就搞错了方向。持久力和硬度，听起来像是一回事，但背后的生理机… …
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怎样才能轻松提升夫妻间性欲？
怎样才能轻松提夫妻间性欲？这个问题，看似很简单，也许是困扰了很多人，我们一起来看看，或许对您有所帮助的，一睹为快……1、将性爱中的分心因素减到最小：在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的… …
女人性爱频率过高影响健康？
身体兴奋期首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并… …
专家给男人的养生宝贝
在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养。本期《生命时报》采访男科、营养、心血管、中医等多领域专家，共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。营养专家：多吃含锌食物有数据调查，30~45岁的男性中，… …
倾斜身体女人自己扭出性高潮
对女性来说，如何达到性高潮并无定论，即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。英国《魅力》杂志指出，有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率，倾斜身体、扭扭屁股就很不错。性姿势图：女性是“感觉的动物”，最细微的变化往往能… …
让男人勃大精深的健康运动
作为男人，要想在做爱过程中占有主导地位，必须要有个强劲的性功能，男性性功能是人们经常关注的问题，下面也来为女性提供几种增强性功能的方案。运动方案一：游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女… …
哪些运动可以有助保持体力？
性爱这件事不只需要技巧，更需要体力。因为做一次爱相当于跑3000米，可想而知性爱这件事对身体的要求有多高。但是现在上班族这么多，大家对着电脑就是一整天，运动时间大大缩减，身体也大不如前，这个时候怎么保持体力呢?两性想当年，安妮斯顿说：“… …
夹紧双腿，女人更易体内高潮
性生活中如果女人能经常出现高潮，那一定是男人最高兴的事情，也是女人最性福的事。但是很多女性在性生活中却无法出现性高潮，下面小编就来讲解一下，女人怎样才能更容易出现体内高潮!并拢双腿最大快感虽然A片女优总是张着双脚做爱，现实生活中的女人伸… …
高潮+健身两不误的性爱姿势
哪种性爱姿势更易达到高潮?夫妻在性生活当中当然是希望能够拥有性高潮，尤其是对女性而言，但是拥有高潮除了性技巧之外，性生活的姿势也起着重要的作用，现在小编为大家盘点可以让你高潮又健身的性爱姿势。1.男上位超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。… …