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男性作为性爱中的主力军，要掌握哪些技巧才能直达女性的最深处，享受美妙的快感呢？1.两人拉手式其实这种体位是女上男下式的一种变异，只不过于传统的女上位不同，这个姿势要求男女双方朝相反方向平躺在床上，女性的双腿放在男性肩膀上方，女性身体向后… …

男人都希望是用“金枪不倒”、“生龙活虎”这几个成语来形容自己的性能力吧。但是，除了吃伟哥和壮阳食品外，男人应如何提高性能力呢?常做六个姿势可提高男人性能力：1、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。来回扭转上身… …

有一项调查，说绝大过数的女人从来都没有享受过性爱的高潮。这并不令我们惊讶，因为很多男人只顾蛮干，而忘了，其实浪漫完美的性爱是需要技巧的。有哪些性爱技巧能让你感受到电影里那种销魂美妙的激情呢?一寻找难以捉摸的g点并非那么难以捉摸如果你知道… …

性于女性来说，不仅仅是维系夫妻感情的基础，那么女性怎样在性生活当中寻求快乐呢？女人性高潮不像男人那样“旱涝保收”。要想经常体验高潮快感，女人需要懂得一些小窍门。小编给成熟女性一些性建议。6个技巧让高潮来得更快1、成为自己身体的专家。一个… …

玩一夜情不光是男人，有时女人也是需要一夜情的激情来衬托自己，发泄心情缓解压力，寻找生活的另一种情趣。现在很多女性都有这种生活方式，对于他们而言选择什么样的生活方式才能满足自己，才是最重要的，一夜情的时候女人可以利用一些性爱姿势来辅助自己提高… …

经常锻炼不仅能保持苗条，还能有效改善人们在床上的表现。下面我们来看下提高性能力的运动有哪些？俯卧撑。俯卧撑能锻炼肱二头肌和肱三头肌，这不仅能让手臂上的肌肉看起来很健美，也为采取男上女下体位时打下良好基础。这项运动还能增强睾丸激素的分泌水平… …

1.男上位。超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟，能… …