精油按摩：精油开背的手法
辛苦劳作了一整天，感觉腰酸背疼；或者辛苦奋斗了一个月，一个季度，甚至一年，是时候给自己一个放松的机会了。对经常坐办公室，或者长时间开车，从事体力劳动的工作者来说，时下非常流行的精油按开背，会给身体一次难忘的放松。1、上油，分三步。2、两手… …
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中医教你自测肾虚：6种肾虚症状最明显
肾脏健康最容易受到肾虚疾病威胁，及时进行肾虚检测才能知道肾虚不虚。中医肾虚检测:6种肾虚症状最明显！1.头发脱落或须发早白从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发… …