同房多年后，难免会是去兴趣。其实，完美的性爱是可以创造出来的，一起来看看，达人力荐的助性方法有哪些吧。
清晨起床做爱
夜晚你们行房时可能有些力不从心，不放吧爱爱事件转移到早晨进行吧。专家说一成不变的做爱方式可能会让做爱公式化且变得无趣，假如你上次帮他手淫只是为了应付他睡前的性需求，或发现自己经常抱怨性生活缺乏变化，那么你们应该就是陷入这种情境。
上下运动
这种上下运动指的是女性在上面，男性在下面的房事运动法，众所周知，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性勃起的阴茎与体轴垂直，而女性的yin道大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。
前后运动
前后运动是性交运动中男性最普遍使用的方法，由于它类似活塞在筒体中的运动，所以可刺激yin道前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。
压迫运动
压迫运动是紧密结合两人性器官的技巧，通过紧密相贴的压迫运动，使女性YD和子宫YD部受到强烈刺激，男性可以体会到YD口收缩的乐趣，也可利用压迫运动作为行房过程中的暂短休息或者防止男性高潮的技巧。
