生完孩子以后的性生活恢复，是很多夫妻都比较关注的。因为生完孩子以后，很多女性由于身体的原因，由于在孩子方面的经历比较多，心理压力比较大，所以就使得夫妻双方的性生活恢复的比较慢，甚至出现了性生活的不和谐。所以很多夫妻，为了尽快的改善，想具体了解生产后性生活怎么恢复。
对于刚刚生过孩子的女性，生产后性生活是比较重要的环节，要想尽快的恢复，而且在性生活方面不会出现这样那样问题，必须要做好性生活前的准备工作。比如作为男性，为了缓解爱人紧张情绪，要抚摸爱人，而且第一次的性生活时间不要过长，还必须要柔缓。
由于生过孩子以后，阴道恢复时间不长，所以在性生活时，往往阴道特别的干涩，就会出现性生活疼痛。这时候的男性，在性生活时，一定要注意速度，注意缓和，而且最好是通过一些女性润滑油，来缓解女性的疼痛。
由于很多女性，选择了哺乳喂养，在生产后性生活恢复性生活时，避免重压自己爱人的乳房，以免造成乳房疼痛。另外由于刚刚生过孩子，子宫的恢复，大约有半年的恢复期，在半年之内，性生活次数不能频繁。另外对于夫妻之间，不管是否再继续要孩子?都必须在没有准备好的情况下，做好性生活的避孕措施。
在了解了生产后性生活怎么恢复，相信很多夫妻，已经对这方面的知识有了全面的认识。生过孩子以后，性生活恢复一定要注意几个问题，必须要全面恢复以后才可以性生活。首次性生活的时候，一定要注意多换姿势，不要粗暴。做好性生活避孕，就能让夫妻双方性生活越来越和谐。
