说起性爱，人们自然而然就会想到男人的生殖器进入女性的阴道，不过小编今天要介绍的可是非插入式”性交”。就是指没有阴茎插入阴道或肛门的”性爱”方式，伴侣可以有广义的性爱、各种亲昵、甚至达到高潮，但是没有插入。
其形式包括性语言的交流(许多网聊就包括这样的露骨的语言)、暗送秋波、情色幻想、热辣的性角色扮演、暧昧的异性按摩、鸳鸯浴、脱衣挑逗、彼此手淫、电话性爱、电子邮件性爱、性工具的合理运用、干性交(就像在一些舞蹈中的模拟性交动作或性摩擦)。
当人们具有性冲动但是选择禁欲并不打算性交时，当一方不愿意性交或插入时，虽然双方已经有性交史但是希望寻求性爱的某种变通时，当一方具有疼痛或感染时，当她们没有避孕套或其它避孕措施时，当一方便秘时，当女方处于经期时，都可以考虑非性交性爱方式。
非插入式性爱方式：虽然是非插入式性爱，但是也能让男女体会到性爱的快感，那么费插入式性爱都有什么方式呢？
女人最喜欢被爱抚哪里？排在前两位的是脸庞和后背。超过80%的女性表示，她们喜欢男人用手捧起自己的脸，指腹轻轻在脸蛋上滑过，接下来眼中充满深情地亲吻她的额头，这个动作会让女人欣喜万分。而男人在拥抱女人时，用手轻轻拍或按摩她的后背，是一种亲昵、关心的动作，女性会觉得自己受到保护和珍惜。
其次是耳朵和脖子。超过半数的女性表示，他们喜欢爱人用手抚摸、用嘴巴亲吻脖子和耳后。这些部位皮肤相对较薄，血管和神经末端都比较浅，因此触感非常敏锐。再次是腰臀和大腿。女性臀部是很敏感的部位，大腿内侧有时比生殖器官还要敏感，动作一定要轻缓。最后是胸部和其他部位。
手指性爱英语叫DigitalSex。不过在指交时一定要注意卫生，无论是女性喜欢用手指自娱，还是爱侣性爱过程中用手指插入刺激阴道性兴奋G点、U点、A点等，或是男女方交换玩菊花指交(肛门)，都建议用指套FingerCondom，也叫FingerCot，尤其是手指有割伤口或烧伤/摩擦处。
口交是男女最喜爱的一种非插入式性爱技巧，无论是男人为女人服务还是女人为男人服务，口交的技巧都有很多种，但是一定要注意在口爱之前保持私处的清洁卫生。
其实无论男女，肛门刺激带来的快感源自肛门本身以及围绕肛门的密集的神经末梢。
对于男子而言，主要是通过前列腺刺激。前列腺是临近直肠的相当于女性尿道旁腺(即与G点相关的组织结构)的胚胎发育的同源物，只不过比女性的发育得更好、更大、更坚实、而且具有明显的包膜。能够达到前列腺高潮的男子会说这种高潮比单纯刺激阴茎的高潮更深在、更广泛、更强烈、更持久、并且伴有更为愉悦的极乐感。
对于女性而言，除了在肛门本身以及直肠发现的神经末梢之外，肛门刺激带来的愉悦可能还与阴蒂脚(过去介绍过)有关，在肛门插入时也会刺激到与阴蒂有着密切联系的G点，因为阴道腔与直肠只有薄薄的一层膜之隔，很可能间接地刺激到阴蒂组成部分或G点。只有少数女性可以通过这样的刺激达到高潮。如果在肛门刺激的过程中同时刺激阴蒂、G点、或二者兼顾，可以帮助妇女享受这样的体验和达到高潮。
非插入式性爱也能让男女爽翻天，除了上述方式之外，还可以使用各种情趣用品，例如LELO旗下的艾丽丝，艾丽丝将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，令您感受强烈的快感与全身颤抖的激情。
